ladnie ladnie

napewno zapasnicy sa duzo silniejsi od judokow a jesli chodzi o solowki:) to skad wiesz czy ktos czegos nie zna:) teraz mozesz sie ladnie przejechac na kims bo wielu ludzi cos trenuje pozdro

[...] i na kazdym rodzaju produktu. Na partii zeby łatwo bylo dojsc, ktora prtia jest wadliwa i nalezy ja wycofac i przebadac, gdy np komus zrobi sie ropien, a na produkcie, zeby ladnie mozna bylo nabic na kase, aby wszystko sie zgadzało - w razie np kontroli z urzedu skarbowego no i oczywiscie juz dla samego sprzedawcy - zeby ulatwic utrzymanie [...]

---Dzień V 5.06.2009--- Trening 3 : SuperSeria: 1 Wyciskanie Leżąc -1s-40kg-fil- 2 Przenoszenie Hantla 1s-13kg- 3 Przysiad -2s-52kg-film- 4 Wiosło -1s- 42 kg 5 Wyciskanie sprzed głowy -1s-29kg ---Komentarz--- Dziś wszystko było świetnie :) Dieta ładnie trzymana wszystko poprostu nawet dzień :D Tylko szkoda, że pada :( ---Dieta--- I Placuchy [...]

Clen dobrze spala tkanke tluszczowa ale moim zdaniem efekty niewspolmierne do sajdow. Duzo jest opini ze negatywnie na serce. Wez T3, testa i mastera. Wszystko i tak bedzie robila dieta tj ujemny bilans kaloryczny. Interwaly dorzuc kilka razy w tyg i bedzie ladnie lecialo. Ile masz bf%?

[...] sajdow. Duzo jest opini ze negatywnie na serce. Wez T3, testa i mastera. Wszystko i tak bedzie robila dieta tj ujemny bilans kaloryczny. Interwaly dorzuc kilka razy w tyg i bedzie ladnie lecialo. Ile masz bf%? dieta, interwały i trening to wiadomo. bf ok 18% czy po odstawieniu T3 hormony tarczycy się stabilizuje samo czy trzeba coś jeszcze brać?

Witam . Mam 17 i od miesiaca chodze na silownie . Na poczatku nie mialem diety bo bylem za leniwy zeby ja jakos ulozyc . Teraz troche poczytalem sobie i wyszło mi cos takiego . Waga 83 Kg Wzorst 187 Cm Wiek 17 lat Staz na silowni jeden miesiać . Przyjelem za cel przybranie na masie miesniowej :) Lecz tutaj nasuwa mi sie jedno pytanie . Mam troche [...]

[...] Ja mialem takiego cos na 8 cm u gory a po bokach na 3 mm. Mam czarne wlosy wiec fajnie wygladalo . Ludzie sie patrzyli jak na jakiegoś więźnia(pracuje w sądzie) ale zjaebiscie bylo :). Babia mi komplementowala caly czas i mowila ze mi ladnie :D. Hmmmm teraz mam 'normalna' fryzure. DawideQ nie nazywaj swojej fryzury irokezem bo mnie zawstydzasz.

- komentarz do tej walki ale podbródkowy ładnie wszedł

Ile tam dasz rade wszystko powoli i z głową. Stawy i kondycja i tak nie pozwolą na szaleństwa na początku. Spróbuj może 20-30min marszu pierw. Masz duży bf więc nie trzeba katować się specjalnie a przy dobrej diecie będzie leciało ładnie.

Ladnie zes sie zmasowal SOG Tylko jednego nie czaje... po co zamazujesz twarz w pierwszych 2 fotach a w ostatniej juz nie ??? Zmieniony przez - Rychu__ w dniu 2007-03-12 14:51:17

Masa ladna i nawet miesnie brzucha widac.Bardzo ladnie

Bardzo ładnie QURA!Nie jeden kogut by się nie powstydił .A tak serio jest supa! Pozdro oczywiście

DObre plecy, ładnie. Daj w innych pozach

Tak podejrzewałam ze te kg będą ładnie rozłożone:) Tutaj nie ma co szaleć tylko trenować jak trenujesz i miskę przyciąć. Tylko:)

Tak podejrzewałam ze te kg będą ładnie rozłożone:) Tutaj nie ma co szaleć tylko trenować jak trenujesz i miskę przyciąć. Tylko:) Dzięki! Niestety z tym "tylko" jest problem, ale chce powalczyć. To nie fair, że tyłek tak szybko rośnie sam z siebie. "Dieta: warzywka sa, tylko, że ich nie wpisujesz? Normalnie są, wczoraj akurat tak wyszło. Staram się [...]

skoro benzacne jest skutecze w waszym przypadku, to i problem z trądzikiem nie jest aż taki wielki.Otóż na moje syfy żadne benzacne,clindacne,toniki czy co tam jeszcze nie działają.Jeżeli coś miałoby zostać uznane za godne polecenia,to brevoxyl. Choć i tu nie nalezy spodziewać się cudów.Na poczatku po stosowaniu brevoxylu wszystko ładnie mi [...]

"O jak ładnie poszło!!"

Patologia z tego co mówi Radek Słodkiewicz żeby bilety jeszcze kupować z własnej kieszeni.... Michał Karmowski wygląda jak potwór ładnie przymasował

nie powiem Ludo ładnie strzelil;-) brawo obrona

wszystko zaczyna ladnie wygladac, lap soga i cwicz tez po wakacjach